PRÉSENTATION
Aider quelqu’un qui ne va pas bien, ça s’apprend.
Il y a une méthode.
Devenez secouriste en santé mentale. 2 jours de formation pour acquérir les bons réflexes.
1 /5 personne est touchée chaque année par un trouble de santé mentale
64 % des Français ont déjà ressenti une souffrance psychique
Cette personne peut être un membre de notre famille, un ami, un collègue, une personne côtoyée dans le cadre des loisirs… Nous avons donc tous un rôle à jouer en tant que secouriste en santé mentale !
Formez-vous pour acquérir une méthode
Nos différents modules de formation vous apportent les connaissances, les compétences et la confiance nécessaires pour soutenir une personne.
PSSM STANDARD
-> Tout Public
Connaissances généralistes sur les troubles psychiques les plus courants (troubles dépressifs, anxieux, psychotiques, liés à l’utilisation de substances)
+ acquisition d’un plan d’action simple et concret pour aider en cas de crise et hors crise
DATES
PUBLIC
Tout public à partir de 18 ans
Les Premiers secours en santé mentale constituent l’aide qui est apportée à une personne qui subit le début d’un trouble de santé mentale, une détérioration d’un trouble de santé mentale ou qui est dans une phase de crise de santé mentale. Les premiers secours sont donnés jusqu’à ce qu’une aide professionnelle puisse être apportée ou jusqu’à ce que la crise soit résolue. Ils sont l’équivalent en santé mentale, des gestes de premiers secours qui eux, apportent une aide physique à la personne en difficulté.
PRÉ-REQUIS
Pas de pré-requis
OBJECTIF
• Acquérir des connaissances de base concernant les troubles de santé mentale
• Mieux appréhender les différents types de crises en santé mentale
• Développer des compétences relationnelles : écouter sans jugement, rassurer et donner de l’information adaptée
• Adopter une posture sécurisante pour soi et pour l’autre
PROGRAMME
La formation apprend comment fournir un soutien initial aux personnes qui subissent le début de troubles de santé mentale, la détérioration de troubles existants de santé mentale, ou des crises de santé mentale :
1er jour Matin :
Introduction et aperçu des sessions
Session 1.1 – Introduction à la santé mentale et aux interventions
• Santé mentale en france (facteurs de risque – statistiques – conséquences)
• Interventions efficaces
Session 1.2 – Introduction aux Premiers Secours en Santé Mentale
• Premiers Secours en Santé Mentale
> Cadre des premiers secours en santé mentale
> Le plan d’action AERER
• Présentation de la dépression
> Signes et symptômes
> Interventions
1er jour Après-midi :
Session 2.1 – Le plan d’action pour la dépression
• Rappel de la dépression
• Action 1 pour la dépression
• Crise suicidaire : Présentation - Assister
Session 2.2 – Les troubles anxieux
• Présentation des troubles anxieux
> Signes et symptômes
> Interventions
2e jour Matin :
Session 3.1 - Le plan d’action pour les troubles anxieux
• Rappel des troubles anxieux
• Le plan d’action PSSM pour les troubles anxieux, attaques de paniques et chocs post-traumatique
> Action 1 pour les troubles anxieux (hors crise)
> Crise d’attaque de panique : Présentation - Assister
> Crise après un événement traumatique : Présentation - Assister
Session 3.2 – Les troubles psychotiques
• PSSM pour les troubles anxieux (suite)
• Présentation des troubles psychotiques
> Signes et symptômes
> Interventions
2e jour Après-midi :
Session 4.1 – Le plan d’action pour les troubles psychotiques
• Rappel des troubles psychotiques
• Action 1 pour les troubles psychotiques
• Crise psychotique sévère : Présentation - Assister
• Premiers Secours pour les troubles psychotiques (suite)
Session 4.2 – L’utilisation des substances et le plan d’action
• Présentation des troubles liés à l’utilisation de substances
> Signes, symptômes
> Interventions
• Action 1 pour l’utilisation de substances
• Crise liée à l’utilisation de substances
• Crise d’agressivité
• Urgence médicale
• PSSM pour l’utilisation des substances (suite)
MÉTHODES PÉDAGOGIQUES
Une démarche pédagogique participative pour :
• Prendre confiance dans l’interaction avec des personnes éprouvant un problème de santé mentale ou en crise de santé mentale
• Revoir ses représentations concernant la santé mentale
• Renforcer l’aide apportée aux personnes en crise ou éprouvant un problème de santé mentale
Apports théoriques, étude de cas, mise en situation, illustrations vidéos de mise en situation d'application PSSM
VALIDATION DES ACQUIS
Questionnement interactif, observation des stagiaires en situation et évaluation de la progression par QCM.
Attestation de présence remis par Double Hélice
INTERVENANTS
> Sandra Bouyer Psychothérapeute
Depuis plus de 20 ans, elle exerce en tant que Psychothérapeute et Sophrologue en cabinet libéral auprès d'adultes et d'adolescents. Ancienne ingénieure en informatique, sa passion pour les relations humaines, l'écoute et le développement personnel l'ont amenée à changer de voie professionnelle.
Elle est spécialisée et agréée en psychothérapie LI-ICV, thérapie dont elle mesure l'efficacité depuis plusieurs années. Elle est également formatrice aux Premiers Secours en Santé Mentale depuis 2023.
Membre de l'Association LI-France et de l'Association Francophone du Trauma et de la Dissociation (AFTD).
EN COMPLÉMENT
Dernière date de mise à jour : 12 Août 2026
