DATES

MBCT 5, du jeudi 09/05/2019 au jeudi 04/07/2019 - 22 heures à Paris 8ème, animé par Laure Mann
Contenu des séances

PUBLIC

Médecin, médecin psychiatre, psychologue, psychothérapeute, étudiant en médecine, étudiant en psychologie et psychopraticien.

PRÉ-REQUIS

Aucun

OBJECTIF

Le programme de 8 semaines est le prélude nécessaire à la formation en tant qu’instructeur MBCT. Pour être instructeur, il faut avoir une pratique personnelle régulière et profonde de la méditation, c'est ainsi que se transmet le programme. L'objectif est de nous rendre plus attentifs et lucides, envers nos mouvements de conscience et leurs rapports automatiques avec un certain nombre d'émotions et de comportements indésirables ou toxiques qui prennent naissance en nous à différents moments de notre vie.

PROGRAMME

Le programme consiste à s’appuyer sur des exercices d’attention et de concentration pour être volontairement dans le présent et ainsi se familiariser avec son esprit et la manière qu’il a d’anticiper ou de ruminer. Le but n'est pas la relaxation, il y a parfois des moments difficiles et nous allons travailler à savoir traverser les épreuves et les émotions douloureuses autrement qu’à nos habitudes, à l'image des personnes qui vivent des épisodes dépressifs.

MÉTHODES PÉDAGOGIQUES

Les séances se déroulent en groupe de 15 personnes maximum.

VALIDATION DES ACQUIS

Présence à tous les moments du programme.
 

INTERVENANTS

> Laure Mann Psychologue clinicienne

Psychologue clinicienne, superviseure et formatrice ICV agréée adulte, enfant et adolescent, formée à la thérapie EMDR, exerce en libéral.

Après dix années d’activité dans le domaine de la Protection de l’Enfance, elle développe depuis 2010 en France la psychothérapie ICV (Intégration du Cycle de la Vie). Aujourd’hui, spécialiste du trouble de stress post-traumatique et  des troubles de l’attachement, elle reçoit en cabinet des adultes, des enfants et des adolescents.

Elle est devenue depuis 2015, instructrice MBCT (Thérapie cognitive basée sur la Pleine Conscience pour la dépression).

En parallèle, elle a coréalisé le  film « l’odyssée de l’empathie »  (2015)  sur le thème de l’éducation  bienveillante avec les intervenants : Catherine Gueguen, Mattieu Ricard, Pierre Rabbi, Muriel Salmona…

 

EN COMPLÉMENT

AGENDA

  • Formation : Intégration du Cycle de la Vie - Niveau 1
    • 18 et 19 mars 2019 à 75006 Paris
    • animée par Joanna Smith    Je m'inscris
    • 18 et 19 mars 2019 à 13001 MARSEILLE
    • animée par Catherine Clément    Je m'inscris
  • Formation : Intégration du Cycle de la Vie - Niveau 2
    • 25 et 26 mars 2019 à 75006 Paris
    • animée par Catherine Clément    Je m'inscris
    • 13 et 14 mai 2019 à 75006 Paris
    • animée par Joanna Smith    Je m'inscris

Tout l'agenda >>

ÉVÉNEMENTS

  • Sortie du Livre :
    Le corps n'oublie rien : le cerveau, l'esprit et le corps dans la guérison du traumatisme

    • Bessel van der Kolk
    • Albin Michel

  • Sortie du Livre :
    Psychothérapie de la dissociation et du trauma

  • Applications cliniques de l'ICV